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保持简单的心念,複杂的人事自然会远离!柯佳嬿的好肌肤养成6大

来源:E新生活 2020-06-18 05:21:09

图/柯佳嬿 Alice Ko、黛珂AQ

保持简单的心念,複杂的人事自然会远离!柯佳嬿的好肌肤养成6大

演员柯佳嬿不仅戏演得好,当了金钟影后,近期男友坤达也传出求婚成功的喜讯,爱情事业皆顺利的她,在肤质管理上也有自己保养的一套方法,她昨日(4号)担任黛珂AQ记者会的活动嘉宾,浑身散发了一股幸福光芒,并大方地和我们分享维持光泽美肌的保养祕诀,快一起笔记下来吧。

★1.睡饱很重要,还要多喝水

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柯佳嬿一再地强调女人的睡眠时间很重要!她说:「我觉得内外保养都要同时进行,除了要使用对保养品之外,饮食和睡眠也都很重要。」睡饱自然就会有好气色,整个人的状态才会更有精神。另外,她也建议要多补充水分,尽量以温水为主,因为促进新陈代谢,可以抗老,同时达到不用上妆就有的好肤质。

★2.饮食上不特别忌口,当下开心最重要

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每次出现在萤光幕前的柯佳嬿,身形永远都那幺纤瘦,她笑说维持身材的方法就是工作累一点,饮食上她不会定时定量的吃,就是维持少量多餐。不过她也表示在吃上面不要给自己太多压力,她说:「我身边很多朋友会在饮食上比较忌口一点,但我自己是觉得太严格也不好,虽然有些食物是不好的(例如炸物),但是对心情好呀,所以偶尔就会去吃,这也是心情上的一个平衡点。」

★3.保养要延续下去,不能偷懒

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柯佳嬿透露自己是在27岁过后才开始保养,「我以前是只洗完脸,什幺基础保养都没有做,但之后发现好像不能再这样随便下去。」她说不论是基础保养也好,就是要让保养步骤延续下去,才能拥有好肤质。她对保养也有自己的一套坚持:「在保养品的选择,比较注重保湿效果,因为肌肤水润就不显老。」

她最近也开始使用油保养,特别是黛珂的甦活精粹亲轻油,质地轻盈且清爽不黏腻,她表示:「这是我以前都没体验过的保养品质感,它的触感像油、但却是没有油脂为肌肤带来的油腻负担,使用起来效果超滋润,就像敷着一层隐形面膜一般,使用后肌肤犹如BABY澎澎肌,饱满光泽,让我一用就爱上超Free的无油保养!」

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黛珂AQ

甦活精粹亲轻油40ML NT$2800(10月上市)

★4.懂得用香味取悦自己,让肌肤和心都备受呵护

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在保养品的挑选上,柯佳嬿表示除了效果是首要考量外,她也特别注重香气,「我觉得女生在使用保养品时,如果香气能让一个人放鬆、很舒服的话,那真的是身心灵都会照顾到,心情和肌肤都有被呵护的感觉。」

★5.心态自在,保持最简单的状态

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除了外在的保养,内在情绪的调适也很重要,柯佳嬿近期成立了个人工作室,被问到是否对工作室有任何期许,她告诉我们自己并没有特别的目标或规划,「我觉得快乐就好,很多事情不用特别去计划,我希望可以更顺从自己的心,注重内心,能够更简单就好。」她一直坚信当保持简单的心念,複杂的人事自然会远离,「如果没有,那就是我们还不够简单。」

★6.恋情的滋润,让肌肤更红润了

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柯佳嬿和男友坤达稳定交往长达4年,近期也传出男方求婚成功,柯佳嬿也默认这件消息,但她笑说自己还没开始规划婚礼,对于和另一半的相处,她害羞地表示坤达是一个很美好、很善良的人,言语间洋溢着幸福。聊到婚纱的挑选,她希望礼服能遮越多部位越好,能在婚礼上轻鬆自在地走动,是她最嚮往的婚礼模式。此外,她也透露办婚礼最头痛的就是列邀请名单,「我很怕到时漏了名单,那样可就尴尬了。」

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